Як провести “здорову” зустріч 1:1: міні-гід для менеджерів

15 July 2025
Як провести “здорову” зустріч 1:1: міні-гід для менеджерів

Зустрічі 1:1 — це не просто про контроль задач. Це інструмент підтримки, який реально впливає на атмосферу в команді та добробут людей.

Навіщо потрібні “здорові” 1:1?

Під час війни, нестабільності й хронічного стресу більшість працівників живе на межі емоційного ресурсу. Менеджери — перші, хто можуть помітити тривожні сигнали. І замість “як просувається задача?” спитати: “як ти тримаєшся?”

5 принципів здорового 1:1

  • Регулярність — важливіша за тривалість

– Навіть 20 хв щотижня можуть мати більше сенсу, ніж година раз на місяць.
– Постійність = безпека.

  • Контекст — не завжди про роботу

– Запитайте про людину:
“Що тебе зараз підтримує?”
“Що тебе виснажує?”
– Створіть простір, де можна не фільтруватися.

  • Тиша — це теж інструмент

– Не поспішайте закривати паузу. Дайте подумати.
– Мовчання часто дає глибші відповіді, ніж запитання.

  • Мета — не лише фідбек, а й енергія

– Чим людина виходить з 1:1: натхненною чи спустошеною?
– Якщо після розмови сил більше — це була добра розмова.

  • Запишіть домовленості

– Але не як “to do”, а як знак уваги.
– Поверніться до попередніх нотаток на наступній зустрічі: це зміцнює довіру.

Питання, які працюють

  • “Що з минулого тижня тобі вдалося/було складно?”
  • “Що тобі зараз потрібно від мене як менеджера?”
  • “Що могло б зробити твою роботу трохи легшою?”
  • “Про що ми ще не говорили, але варто?”

Підсумок

“Здорова” зустріч 1:1 — це інвестиція. У довіру. У збереження команди. У запобігання вигоранню.

Бережіть себе та не забувайте про страховий захист.