Здоров’я покоління міленіалів

15 November 2019
Здоров’я покоління міленіалів

Міленіали люди, які зустріли нове тисячоліття в юному віці. Вони народилися з 1981 по 1994-2000 роки.

Здоров’я міленіалів

Аналітики американської компанії зі страхування здоров’я Blue Cross Blue Shield Association (BSBSA) з’ясували, що здоров’я міленіалів погіршується швидше, ніж у попереднього покоління.

Згідно їх звіту, міленіали більше страждають не тільки фізичними хворобами, такими як, гіпертонія або підвищений рівень холестерину, але і проблемами з психічним здоров’ям депресія, гіперактивність.

Експерти стверджують, що з 2014 по 2017 рік кількість міленіалів, які страждають на депресією, зросла на 30%.

Причинами проблем зі здоров’ям можуть бути:

  • Екологія
  • Якість їжі
  • Темп життя
  • Низький дохід
  • Інформаційне перевантаження
  • Ненормований робочий графік

 

Дослідники вважають, що міленіалам доведеться збільшувати витрати на охорону здоров’я.

Щорічно міленіали в США витрачатимуть в аптеках та у кабінетах психологів більше $ 4 500. Це призведе до зниження працездатності, що в свою чергу підвищить показники бідності. У зв’язку з цим зростаючі в майбутньому витрати на охорону здоров’я можуть позначитися і на економіці країни.

Лікарі радять міленіалам працювати на випередження, запобігати появі згаданих вище проблем і хвороб.

  • Не забувати про візити до лікаря, проходити обстеження і перевіряти стан здоров’я.
  • Дбати про свій раціон.
  • Займатися спортом або мати регулярну фізичну активність.
  • Дбати про свій психологічний стан, відпочивати, запобігати емоційним вигоранням.

Хворий чи ні, а йти до лікаря треба.

Для профілактики кожен має пройти медичну діагностику раз на рік.

Які обстеження радять медики?

  • Загальний аналіз крові
  • Загальний аналіз сечі
  • Аналіз на визначення цукру крові
  • Кардіограма серця (обов’язково після 40 років)
  • Флюорографія грудної клітки
  • Контроль артеріального тиску
  • Вимірювання внутрішньоочного тиску (обов’язково після 40 років)
  • Огляд шкіри та слизової рота
  • Огляд молочних грудних залоз
  • Огляд периферичних лімфатичних вузлів
  • Обстеження щитоподібної залози
  • Візит до гінеколога для жінок, візит до уролога для чоловіків (особливо після 40 років)

 

Роботодавцям варто піклуватися про персонал. Створювати на робочому місці дружню атмосферу, дати можливість реалізувати свій потенціал, забезпечити співробітників медичною страховкою.